ゆっくり酒さ治療

酒さ・酒さ様皮膚炎でなかなか治らないけど、ゆっくりのんびり改善していこうよっていう治療日記ブログです。

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2017
03/02

酒さが改善するまでの画像まとめました。

この記事では皮膚炎の肌の状態を掲載しています。そのような画像が苦手な方は閲覧にご注意ください。
※画像の転載は固く禁止します。

約1年間の酒さの症状の変化

こんにちは。そろそろ春めいた空気を感じられるようになってきましたね。私は先月お引越しをしまして、バタバタの中ブログの更新も止まってしまっておりました。。ブログが止まってもコメントやメッセージをくださった方々、ありがとうございます。見てくれている方がいるんだと思うとブログもやめずに続けられそうです(*´∀`*)

気付けばブログを始めて一年が経っていて、最初の頃の画像を見ると肌の状態も随分変わったなぁと思い、転居で以前と同じ環境で撮影できなくなった事もあってここらでこれまでの画像をまとめてみようかなと思いました。

これまで載せたものとあまり変わりませんが、遡るのが面倒な方はこちらを見ていただければと思います~。

2016年2月~2017年2月

2016/02/12


ブログを始めた頃の肌。顔の下半分を埋め尽くすように細かく赤いブツブツが出ています。眉間のあたりにも同じようにブツブツが出ていて、目の周りだけが白いいわゆる逆パンダ状態。酒さが爆発的に悪化したのが2013年頃で、ここまで約3年ずっとこのような状態でした。きっかけはプロトピックの長期使用だと思われます。

2016/02/19


この頃はどんな保湿剤を使っても肌が荒れてブツブツしてくる状態だったので、保湿の手段が無く乾燥でガサガサでした。お風呂上りは顔から皮がポロポロ取れるような感じ。

2016/03/04


細かいブツブツと、ニキビとはちょっと違う芯の無い赤い大きめの湿疹がポツポツと点在しています。何もしていなくても炎症で肌が熱いと感じる事も多かったな。

2016/03/14


初めは顔の中心に赤みとブツブツが集中していたのですが、だんだんと外側まで広がって頬全体、耳の近くまで症状が広がってしまっていました。。毛穴が赤茶色になってこれがなかなか消えなかったです。

2016/03/17


肌に変化が表れ始めたのがこの頃。リーキーガットというものを知って、腸内環境や栄養管理に興味を持った時期。ネットで国内外の情報を読み漁って自分の体に合った食事法を探り始めました。

2016/04/25


食事療法を実践して1か月程でかなり良くなってますね。大きなブツブツや全体的な赤みが改善。食事と併せて身の回りの洗剤や寝具も色々と見直したりしてました。できるだけアレルギーを起こしそうなものを避けるようにと心がけてシンプルに。古い皮が剥がれて何度か脱皮的な事を繰り返した記憶があります。

2016/07/02


良くなったり悪くなったりを繰り返しながらもどんどんと状態が良くなっていた頃。赤みはまだ少し残っているものの、とにかく肌質が変わって肌自体がきれいになったという感じでした。つるつるで肌理も細かく、毛穴詰まりも消え、内側のケアの大切さを思い知った頃。

2016/12/22


これが去年の年末。相変わらずたまに悪化したりしつつも気付けば結構長い期間良い状態(自分的に気にせず外出できる程度)を保っていたかな。こうやってまとめてみると簡単な気がしてくるのですが、実際は食事の管理にしても気持ちの面にしてもそれなりの苦労がありました。改善&維持に何をしたかと言うと、本当にシンプルなスキンケア(無添加石鹸&手作り化粧水)と食事療法ぐらいなので、やっぱりそれが良かったのかなと思っています。

2017/01/20


最近の更新。ちょっと悪化したよという報告でした。この時の悪化の原因がわかったので書いておきますね。これまでの悪化と違って顔全体に細かいプツプツが出て腫れたような感じだったので、食事の制限はそこそこにして、仕事に行くために付けていた整髪料と眉マスカラをやめてみました。そしたらプツプツが引いていったので今回の原因はこれだったかなと思っています。やっぱりまだメイクはダメなんだなぁ。。

2017/02/17


そしてこれが引っ越し前の最後の画像。花粉症の症状が出始めていて鼻は常に赤めです…。きれいな状態ではないけど、まあこれくらいならいいかなと思える程度なので、3食きっちりバランスよく、ある程度好きなものも食べてストレスなく楽しく過ごす。を心がけてやっています。最近は食べ物による反応も軽くなってきたように感じます。

一番酷い状態からここに至るまで約4年。まだメイクをしたり日焼け止めをつけたりはできない肌だけど、外出や人との会話の時にあまりストレスを感じなくなったのは大きな良い変化かな。

私には食事による治療が合ったみたいだけど、酒さの人が誰でも食事で自分のように良くなるとはあまり思っていません。だからブログでもあえて食事療法を強く勧めるような書き方はしないし、食事療法を始めようという方は既に自分で色々と調べられて実践されているなとこれまでのコメントから感じました。
これからも私なりにですが情報の提供、また交換をしていけたらと思っているので、もし何かわからない事があれば気軽にコメントしてくださいね。

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Comments

  • なつさんこんにちは。
    以前食事療法について質問させていただいたのんです!
    なつさんのお肌、とてもとても綺麗になられてますね!!私もなつさんのように改善できるように頑張ろうと励まされました!
    私の方も最近徐々に良くなってきていて家にいる時は赤みもほんのり赤いくらいで火照りも感じることが減ってきました!ですがまだまだちょっとしたことで肌が反応してしまい、外食や日光に当たると真っ赤に火照ってしまいます。。なつさんは火照りの症状などはどうですか??人と食事をしたいけれど外食するとどうしても火照ってしまい悩んでいます。。

    • のんさん
      こんにちは。私も自分で画像を見返して「こんな状態だったんだ…」と改めて思いました。のんさんも少しずつ改善してきているみたいでよかったです!やっぱり時間はかかるけどそれでも一歩ずつ、症状を消していけるといいですよね。
      わたしもまだまだふとした時にプツプツや赤みが出てきます。。火照りは今は軽いかな。外食は自分の状態を理解してくれている人としかまだ行けないけど、照明が暗めのお店や、席に仕切りがあるお店を選んだりして赤みが出てもあまり気にせずに済むようにしています。メニューも熱いものや辛いものは避けて。それでも食後は内側から滲むような赤みが出てきます><最近は少し歩き回っている間にその赤みも引いていくので少しの間我慢して過ごしています~(。・ω・)ノ

  • お久しぶりです。
    肌、落ち着かれたみたいで良かったです^_^

    私もお正月明けの大爆発を最後に、本当に落ち着いて来ました。以前から知っている方達に、8年ぶりの美肌だね!と言って貰ったり、実は本当に色白だったんだ!と周りから言って貰えるようになってきました。

    私の場合は、洗顔と保湿をセタフィルに変えて、アゼライン酸を使ってから見る見る治って来ました。もちろん食事は私の場合ヒスタミン除去をしています。ずっと除去も出来ないので、先週からビオチン療法を始めました。

    お互い、酒さと仲良くなれたら良いですね^_^

    • まめ太郎さんこんにちは!

      まめ太郎さんもかなりお肌が良い状態みたいですね(*´∀`*)美肌とか色白って酒さ患者からしたら夢のような言葉ですね。8年間色々とご苦労も多かったかと思うのですが、落ち着いた状態を取り戻せて本当に良かったです。

      セタフィルは海外の酒さサイトでおすすめされているのを見て私も使ってみようかと思った事がありました!合った方法が見つかるとどんどん良くなる方も多くて、そんな話を聞くと嬉しくなりますヾ(*’∀`*)ノ食事面はずっと完璧に続けるのはなかなか難しいですもんね。私も状態によって緩めたり色々工夫してみています。
      そうですね、自分が納得できるラインで症状を維持して生活していけたらなぁと思います!

  • はじめまして ちょっと田舎住まいのキンタと言いますよろしくお願いします。
    昨年 酒さと言われて 悪化しないようにとの予防で塗布していた小児用プロトピックの使用で どうやら私には、合わなかったからか酒さ様になっているようでだと転院先で言われ 昨夜からプロトピックの塗布を止めた状態なんです。なつさんは、 大阪で診て貰った先生で良い方 居られましたか?病院検索していて 【酒さ】について書かれてる病院で行ける距離かなと思えるのが、大阪で2か所見つけて検討していながら 長期になるとのことで現段階で 地元での転院での治療開始になっているのですが、今後の参考に教えて頂けたら嬉しく思います。 後 コノ薬が、正解ってないのかもしれませんが、その新しい治療も直接メールで診て貰いたいなぁf^^と思っています。よろしくお願いします。

    • キンタさんはじめまして。
      プロトピックを酒さ悪化予防で処方されたケースは初めて聞いたかもしれません。それで酒さ様皮膚炎になってしまったのはなんとも悲しいですね。。
      私が行っていた病院は特に酒さについてHPで触れたりはしていなかったのでキンタさんが候補に挙げている所とは違うかもしれませんね。後でメールアドレスの方に病院の詳細を送りますので見てみてください。

      私もただの酒さ患者というだけで治療のアドバイスはあまりできないとは思うのですが、参考程度に…という事なら意見をいう事も出来るかもしれないので、、そんな感じでもよければ治療法についてもメールに返信していただければと思います!よろしくお願い致します(○´ω`○)ゞ

  • はじめまして!教えて頂けたら有難いです。作夏に2ヶ月程口周りの紅斑と熱に苦しみましたが酒さとは言われていませんでした。冬は良くなり普通に暮らしていました。アレルギーがあり目薬のステロイドとプロトピックを使用して今年5月から急に目の周りと口周りに発疹が出始め、大学病院に紹介状が出て初めて、酒さ様皮膚炎ではないか…?とやっと診断らしきものが出たのですが、まだ様子見中で本当にそうなのか不安です。2週間のうちに顔全体に拡がってきてミノマイシンとエキザルベ、プロペトでしのいでいますが瞼も鼻も腫れて、唇にも出てきました。病院以外、外出できません。
    私は軽い結膜炎でフルメトロン、湿疹が出てプロトピックを使用していましたが今年のはボコボコして凄いひどいです。
    顔面全体腫れた原因もまだわからなく、血液検査とパッチテストをしてベースがアレルギーがあるのはわかっています。

    • ベリーさんはじめまして。
      教えて頂けたら…との事ですが、それはベリーさんが酒さや酒さ様皮膚炎かどうか?という点でしょうか?だったらごめんなさい、私には判断する事ができません><
      お伝えできるのは私がどうだったか、どのようにして改善させたかの経験くらいでしょうか。。今は原因が分からなくてとても不安な思いをされていますよね。だからこそ安易に素人の私が決めつけるような事は治療の妨げにもなるので言えないというのが私の気持ちです。

      プロトピックを使われていたとの事ですので、酒さ様皮膚炎である可能性はもちろんあると思います。プロトピックを塗っていない場所に症状が広がったというのも私も経験があります。自分もアレルギー体質で色々なものに反応が出るし、特定の抗生物質を使うと全身に薬疹が出たりもするので、治療を始めてから出た症状に関しては副作用も一度疑ってみてください。
      私は生活改善・食事改善で地道に努力しましたが、酒さや酒さ様皮膚炎でも病院の治療が奏功して短期で良くなるケースも聞きます。まずは信頼できる病院でできる限りの治療と検査を受けて原因を絞り込んでみられてください。あまり頼りにならない回答しかできなくてごめんなさい!><

  • 初めてメールさせていただきます。
    なかなか酒さに関しての治療やその後などなど詳しく書いている方がいない中で、なつさんのブログにたどり着き、なんだか嬉しくてメールさせていただきます。
    いろいろとあると思いますが、お互い前を向いて頑張りましょうね。
    私は皮膚科には行ってないので、酒さではないかもしれませんが、冷えのぼせが小学5年生ぐらいからあります。かれこれ30年悩み続けています(*_*;
    考えれば長いですね。ずっとお化粧をして隠せばいいやと思っていましたが、治してすっぴんで過ごしたいと思うようになりました。
    なつさんのブログは、分かりやすくて為になることがたくさんあって今後も参考にさせていただきます。

    • もんちっちさんはじめまして。コメントありがとうございます。
      そうですよね、酒さの患者さんは結構多いように思うのですがその割にネットでも情報が少なく感じます。一般的でない症状を抱えていると生活のちょっとした事でも神経を使ったり煩わしかったりしますよね。理解されない辛さも乗り越えてがんばっていきましょう~٩( ‘ω’ )و

      子供のころからの冷えのぼせだと体質なのでしょうね。色々な節目や場面でもご苦労があったんじゃないかと思います><
      何も隠さず、そのままの姿で美しくって憧れますよね。私もお化粧がほとんどできない状態なのでこうなったらその方向を目指していきたいと思っています!酒さの方でなくても参考にしてもらえるようなことがあるのはうれしいです。私もコメントに励まされます。ありがとうございます(*´∀`*)

  • なつさん、お忙しい中コメントありがとうございます。
    本当、ネットに情報が無くて、また人それぞれ違うので何が自分に合うのか探すのは容易ではありませんよね。私は皮膚科に行ってないですが、たぶん酒さになってしまったんだと思います。小さい頃は気温の差で頬に症状が出るだけでしたが、今は温度差だけではなく赤くなる範囲も広くなりました。
    多分、お化粧を長くしていて、きちんと落ちてないのもあるのではと思います。若い頃はゴシゴシやってましたし。
    出来るだけ皮膚に負担をかけたくなく、漢方や美容針もためしましたけど、なかなか治らず最近、ミルバソを使い始めました。副作用がたまにありますが、効いてるときは赤みも消えて気持ちは楽になります。が……塗り続けないといけないの?!と不安に。そしていつ副作用がくるかわからない恐怖に心は複雑です。
    ミルバソ使用して完治した方の情報が、またまたなくて手探り状態です。
    やはり、なつさんのように体の内側からもアプローチが必要だと思います。
    後、以前に子宮の病気の内容がありましたが、私は子宮内膜ポリープがあります。
    冷えからが原因でしょうかね。
    また、神経やホルモンが関係してるのかなとも思っています。首を優しくもんだり(手をあてるぐらい)や温めると症状が和らぐ?!気が少しします。
    私だけかもしれませんが、参考になればと……。
    ある方にこの症状の人は優しい人が多いんだよと言われた事があります。
    優しさはそのままで、少しでも改善するよう継続したいですね。気持ちは強く。

    • もんちっちさん
      そうですよね、ネットでこれがいいと見て試してみても全然ダメって事がものすごく多いです( つω;`)表面上の症状は似ていても原因がそれぞれ違ったりするのでしょうね。それを突き止めるのは本当に骨が折れます…。
      ミルバソ使われてるんですね!どんな原因のものでも血管拡張による赤みなら抑えてくれるのは心強いですけど、根本的な解決ではないですもんね。並行して根本的な対処を見つけていくのがいいのかな?ミルバソの副作用はどんな症状ですか??もしよければ教えてください!

      酒さで婦人科系の疾患を抱えている方が結構多いように感じます。私は元々血の巡りが悪くて冷え性で、代謝もかなり悪かったと思います。最近よく体を動かすようになって運動の大切さも実感しています。冷えは婦人科系に影響するっていいますもんね。この夏はついつい冷たい飲み物を飲んでしまう事が多かったのでそこは反省…><
      手を当てて温めるのは落ち着きますよね。まさに手当ての語源ですね。いえいえ、小さい事でもこうやってオススメの方法を共有するのはなんだかいいなって思います。
      この症状の人は優しい人が多い、ですか~。自分が元来優しい人間かはわからないけど、酒さや色々な病気を経験する度に他人に優しくできるようになっていってるような気はします。
      もんちっちさんに早く改善の道がみつかりますように。

  • なつさん、ありがとうございます。
    最近の、なつさんの目やお肌の調子いかがですか?焦らず、いつも間にか治っていたらいいですね。そして私が焦って使ったのがミルバソです。(*_*;
    ミルバソですが、私は朝と夜に化粧水、プラセンタ、ミルバソ、ロゼックスを使用していました。あまり強いものを塗り続けるのも怖いので、夜に使用しないで寝ると次の日の朝は今までよりも増して顔が赤くなる感じです。火照る感じも強いです。
    時には右だけ赤く、時には左だけ、あごと顔の一部だけ、鼻だけ、ロゼックスを塗った部分だけなど日によって違います。ほとほと疲れますー。
    一昨日の夜もミルバソ、ロゼックスを塗らずに寝たら、朝は左の頬だけ赤くそれでも我慢してミルバソを塗らず、私はお化粧しても大丈夫なので、お化粧して仕事に行こうと思いましたが、赤みが消えずかなり厚塗りに。これでは落ち着いて仕事ができないと思い化粧水にミルバソをいれてミストにしてお化粧の上からかけましたが、その日一日はずっと火照る感じは取れませんでした。ミルバソを使い始める前は、火照った時に腹式呼吸すると、いつのまにか落ち着いてる時もありましたが、ミルバソはコントロールできません。使用し始めたら塗り続けないといけない感じでしょうか。今日の朝も顔全体的に赤く、今日は、仕事は休みですが用事があり出かけるのでミルバソ使用しました。30分ぐらいでだいたいの赤みは消えました。嬉しいですがやはり気持ちは「塗り続けないといけないのか・・・・・。」と複雑です。
    人それぞれ症状が違うようですが、ミルバソで完治して塗らなくてもよくなったという方がネットで探してもいないようなので、皆さん模索しながらなのかもしれません。
    肌の奥に隠されていた赤みが出てきてるのかな?!とも思ったりしますが、分かりません。
    本当手探りですね。これから私が苦手な暖房の季節なので、もう少し使用してみたいと思います。
    後、なつさんのブログで拝見した、Eucerinのクリームも購入してみました。ミルバソの副作用には勝てないですが、こちらも続けて使用していきたいと思います。
    なつさん、メイクが出来ないとのことですが、アスカコーポレーションというところをご存知ですか?
    日本の会社で、一時CMもしていましたのでご存知かもしれませんが、天然100%、石油ゼロの基礎化粧品やメイク用品、サプリ、シャンプーが通販で購入できます。酒さ用の基礎化粧品はありませんが、安心して使用できるので、もしかしたら、なつさんもメイクが出来るかもと思い参考までに。ファンデーションやコンシーラー、コントロールカラー、(カバー力はあまりないです)アイブロウやアイライナー、マニキュアやマスカラもあります。また使用している成分をすべて記入しているのでそこも安心かと思います。

    • もんちっちさん
      お返事ありがとうございます。すごく色々とスキンケアも工夫されていますね!お化粧が大丈夫なのはうらやましいです。
      ミルバソの副作用は反動のように赤みが増す感じなのですね。使い続けて改善していくならいいけど、そうでないなら本当に一時しのぎに使うものになってしまいますよね。せめて医師に相談しながら使えるような環境があればいいのに。国内に入ってきていない薬は自己判断・自己責任になってしまうのが辛いですね…。

      最近は目の調子も良くて、長時間パソコンで作業する事が無ければ目薬を使わずに過ごせるような感じです。肌の方も初対面の方に肌きれいですねと言ってもらえる事が増えました。少し前には全く考えられなかった事です><まだまだかなり敏感で不安定な肌だけど少しづつキープできるようになってきたかなと感じています。
      メイクは少しずつ使えるものを集めていて、必要な時には石鹸で落とせるメイクをする程度まできたかなというくらいです。
      アスカコーポレーション、聞いた事はあります!成分が全て表示されているのは必須ですね。少し見てみましたがなかなかお高いんですね><またゆっくり見たいと思います。ありがとうございます。

      私も冬の暖房は超苦手です。今年は少しでもマシになってくれてたらいいなぁ。。
      Eucerinのクリーム、肌に合うといいですね!また何か変化があれば教えてください(*´∀`*)

  • なつさん、ありがとうございます。
    目の調子も良く、お肌も良い状態がキープされてるとの事で本当良かったですね。
    お肌を褒められると嬉しいですよね。
    私は、ミルバソに手を出してしまい後悔しておりますー。(*_*;
    これほどまで副作用が強いとは思いませんでした。ネットでは副作用は3週間で抜けると書いてありますが、3週間も顔が真っ赤では過ごせないです。なので塗り続ける感じになります。少しずつ塗る範囲を小さくしていって様子を見たいとおもいます。
    気持ちが凹む時も多いですが、治ると信じています。お互い頑張りましょうね。

    • もんちっちさんこんにちは。
      またいつ悪化してしまうかと不安に思いつつも今の状態ができるだけ長く続いてくれたらいいなと思います。
      私もミルバソについてはあまり知識が無かったんですけど、そんな風に反動が出て副作用が抜けるまで3週間もなんてなかなか使い方の難しい薬なんですね。せめて仕事が休みの数日の間に戻ってくれるようなものならいいのに…。なんとか良いコントロール法がみつかりますように。
      いつか肌の事を気にせず過ごせるようになると信じて頑張りましょう~!

  • 私の肌も酒さって言われていまして,なかなか赤みが治らなかった,ひどくなったりしてます!なんか皮膚科行っても治らません!化粧もちゃんとしていますが、とにかく、化粧はした方がいいですかしない方がいいですか、本当に迷ってます! どこの皮膚科行ったらいいかもわかりません!教えていただきますか?

    • ハスヤット ローズさんこんにちは。
      酒さは病院へ行ってもなかなか良くならないという方も多いですね。私も色々と病院を回りましたがきちんと最後まで治してくれる病院には出会えませんでした…。
      お化粧についてですが、酒さでもお化粧ができるタイプの方もいます。私はメイクもクレンジングも刺激になって悪化するタイプだったのでお化粧はずっとしていませんでしたよ。どちらがいいというのも個人差があると思うので、お化粧をしていて悪化しているなと感じたら一度やめて様子をみられてはいかがでしょうか?

  • はじめまして。
    酒さについて色々調べてる中
    こちらにたどり着きました。
    私は酒さに悩まされて4年目に突入しました。
    皮膚科ではメトロニダゾールという軟膏を処方していただいてます。
    とある記事で腸内環境を調えると良いというものを見ました。
    なつさんが食事療法をされて改善されてきているということで、私も始めようと思いました。
    それと、調べている中にあまり保湿をするのは良くないという記事もありました。
    乾燥肌なので昔から保湿はしっかりしています。
    しかし、良くないのであればやめた方がいいのか。。と悩んでいます。
    なつさんもカサカサするということですが
    お肌の保湿や化粧水などは使っていらっしゃいますか?
    ご多忙とは思いますがお返事いただけると幸いです。
    よろしくお願いします。

    • ジュリさんはじめまして。
      食事療法を検討されているんですね。私自身色々と試してみて食事の重要性は特に感じました。酒さも原因が様々なので、もちろんすべての方に効果があるとは思わないですが、食事の内容の見直し程度ならばどんな方でも考えてみるのはいい事だと思います。

      保湿に関しては私は全く保湿無しでは乾燥がひどかったのでずっと手作り化粧水を使っていました。今も石鹼洗顔に手作り化粧水のみです。保湿が良いか悪いかも本当に人による事だと思います。程度の問題もあるのかな?私は保湿無しでも保湿し過ぎてもダメだったので、色々と試される中でご自分にとっての一番良い方法を見つけていただければと思います。
      こうですよといったハッキリとしたお返事ではなくてすみません。

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